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[Girocollo Acquamarina] –
Che sia un pianta fiorita o un ortaggio, che si possegga un giardino o un piccolo balcone o che ci si dedichi a una semplice pianta da appartamento, l’ortoterapia è, appunto, una vera e propria terapia che, nel contatto con la natura, permette la cura dell’ansia attraverso la stimolazione di tutti i 5 sensi.
Pensate che gia’ dalla seconda metà dell’Ottocento, in alcuni ospedali americani, vennero costruite serre a scopo terapeutico.
Quindi approfittiamo del sole e dedichiamoci alla piante: farà bene a stress, ansia e depressione.
(foto gioielli: Silvia Poli)
